老師叮嚀小語
白陽弟子要培養廣大寬闊的胸懷,慶幸他人的成功。讚美他人的傑出,禮敬他人的辛勞。培養讓世界與我們一同歡笑,也讓宇宙與我們歡笑,讓眾生與我們歡笑的精神。 珍惜每一分鐘,每一秒鐘的心念,護持這一點生命的靈光。

五個月治好癌症/許緯濠


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簡易靜態腳功運動四法    梁智鈞醫師

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桑椹的用途 


桑椹含豐富的維他命、葡萄糖、蘋果酸,鮮食生津止渴,入胃能亢進胃液分泌,調節消化;入腸能刺激腸黏膜,使分泌增多,促進腸的蠕動,醫療上可作胃病、便秘、關節疼痛的治療。除外亦可製果汁、果醬,尤其釀酒醇美芬芳,飲後能活血、竄氣、舒筋美顏。桑枝是清風寒的好藥物,由風寒引起之筋骨酸痛,用老桑枝煎水飲用即能通血氣止痛,並兼預防其它風寒病。夏季炎熱或勞動過度引起的滯熱,導致尿液減少,色呈金黃,肺氣上逆、咳嗽、濃鼻涕,可用桑葉加桑枝煎水,加冰糖或黑糖,當茶飲用,即可清肺熱、理胃腸、利尿、消腫、除痰咳。桑枝的採取,不一定用新鮮的,而且愈老愈效用,春季採收尤佳,平時採收下來,晒乾切成薄片可供貯藏備用。

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鄭成功結緣訓

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治好高血壓又一例!


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一勺芝麻醬勝過三塊魚

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